Iniciamos mais um ano lectivo com a preciosa ajuda do Professor Ricardo Gonçalves, que conquistou os corações dos nossos idosos.
Temos 2 sessões de ginástica por semana. Uma das sessões destina-se para idosos mais autónomos e outra para menos autónomos.
Nada melhor do que a ginástica para proporcionar um ENVELHECIMENTO ACTIVO.
Obrigado Professor Ricardo!
A actividade física deveras muito importante.
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